बरसात के मौसम में अपनाएं यह Skin Care Routine:

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स्किन को फ्रेश रखने के लिए टोनर बहुत जरूरी है। यह पोर्स को टाइट करता है और इंफेक्शन से बचाता है। एलोवेरा या गुलाब जल टोनर बेहतर विकल्प हैं।

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नीम, चंदन और मुल्तानी मिट्टी से बना घरेलू फेस पैक सप्ताह में एक बार लगाने से स्किन डीप क्लीन होती है और ब्रेकआउट्स कम होते हैं।

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मानसून में धूल, पसीना और नमी से पोर्स जल्दी ब्लॉक हो जाते हैं। दिन में कम से कम 2 बार माइल्ड, फोम-बेस्ड फेस वॉश से चेहरा धोना जरूरी है। इससे चेहरे से ऑयल और गंदगी निकलती है।

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मानसून में ऑयली स्किन वाले लोग अक्सर मॉइश्चराइज़र छोड़ देते हैं, जो गलत है। जेली-आधारित या जेल फॉर्म वाला लाइट मॉइश्चराइज़र चुनें ताकि त्वचा हाइड्रेटेड रहे लेकिन चिपचिपी न लगे।

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बरसात में बादल छाए रहने पर भी UV किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं। वाटर-रेसिस्टेंट, कम से कम SPF 30 वाला सन्सक्रीन हर दिन लगाएं।

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स्किन से डेड सेल्स हटाने के लिए हफ्ते में 1 या 2 बार माइल्ड एक्सफोलिएशन ज़रूरी है। इससे चेहरे पर ताजगी और ग्लो बना रहता है।

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मानसून में शरीर के जोड़ों (जैसे बगल, गर्दन, जांघों) में फंगल संक्रमण आम है। स्नान के बाद एंटी-फंगल पाउडर का इस्तेमाल करें और शरीर को पूरी तरह सुखा लें।

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गीले कपड़े पहनकर देर तक न रहें। गंदे हाथों से चेहरे को न छुएं। हर दिन साफ़ तौलिया और तकिया कवर इस्तेमाल करें। बहुत ज्यादा मेकअप से बचें। पसीना और मेकअप मिलकर पोर्स ब्लॉक करते हैं।

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